【コンディショニング通信vol.8】反射速度の衰えはどうすればカバーできる？
Kanpro選手に反射速度を測定してもらった企画「トッププレイヤーって何が凄いの？選手を徹底解剖！【反応速度編】」で、アスリートのコンディショニングサポートしているトレーナーの桑原弘樹さんに「反射速度」について聞いた内容 […]
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eスポーツ
【コンディショニング通信vol.1】同じ姿勢でゲームをし続けているとパフォーマンスが出なくなる！？
PCモニター、TV画面などゲームを集中して続ける方は少なくありません。 座りっぱなし、立ちっぱなし、どんな姿勢でも同じ体勢をとり続けると体の血流がうまく流れなくなってしまいます。 手先のコントロールが重要なゲーマーにとっ
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